Taquicardia y Miedo Repentino
Sensación súbita de descontrol, mareo, frío o calor intenso que parece no responder a una causa externa evidente.
Abordaje Clínico Especializado
Tratamiento Psicológico Online para Ataques de Pánico
Aprende a comprender la crisis de pánico, desarmar el miedo al miedo y volver a sentir seguridad en tu propio cuerpo y en tus espacios cotidianos.
Definición Clínica Rápida (Criterio E-E-A-T)
Un ataque de pánico es un episodio súbito de terror o malestar extremo que alcanza su pico en menos de 10 minutos, acompañado de palpitaciones, mareo, disnea y miedo a perder el control. Es una activación benigna de la respuesta de lucha o huida que se extingue eficazmente mediante psicoeducación, entrenamiento respiratorio y desensibilización interoceptiva.
Atención 100% Confidencial
Sesiones por Videollamada
Autoevaluación Consciente
Señales frecuentes de malestar
Estas manifestaciones son comunes y no representan un diagnóstico en sí mismas, pero señalan cuándo es momento de apoyarte en un profesional.
Temor Constante a una Nueva Crisis
Vivir en estado de hipervigilancia esperando cuándo ocurrirá el próximo episodio de pánico.
Restricción de Espacios (Agorafobia)
Dejar de viajar en transporte público, salir a la calle o quedarse solo/a por miedo a no recibir ayuda rápida.
Rigor Clínico & Herramientas Prácticas
Cómo trabajamos esta área en consulta
Intervenciones psicológicas orientadas a metas concretas, respetando tu ritmo y singularidad.
1
Psicoeducación sobre la Fisiología del Pánico
Comprender qué ocurre en el sistema nervioso para perderle el miedo a las sensaciones corporales benignas.
2
Manejo de la Hiperventilación y Alerta
Entrenamiento en ritmos respiratorios que neutralizan la cascada fisiológica del ataque.
3
Exposición Interoceptiva y Reconstrucción de Confianza
Recuperar la certeza de que tu cuerpo es un lugar seguro y retomar gradualmente todas tus actividades.
Dirección & Supervisión Clínica
Lic. Gabriela V. Wagner (UBA)
Especialista en TCC y Mindfulness · Supervisión y asignación personalizada para Tratamiento Psicológico Online para Ataques de Pánico.
Nuestro equipo atiende por videollamada cifrada con sesiones individuales de 50 minutos y de pareja de 60 minutos. Cada proceso cuenta con supervisión clínica continua para garantizar intervenciones basadas en evidencia y máximo cuidado ético.
✓ Arancel Individual: $50.000 ARS / $50 USD
✓ Arancel Pareja: $65.000 ARS / $65 USD
✓ Factura B para reintegros en prepagas
Guía Psicoeducativa Recomendada
Primeros Auxilios para la Ansiedad y el Pánico
Acceso inmediato y sin costo en nuestro lector interactivo en navegador.
Dudas Comunes
Preguntas Frecuentes
¿Un ataque de pánico puede provocar daño físico?
No. Aunque la sensación es sumamente displacentera, el ataque de pánico es una activación extrema del reflejo de lucha o huida. No causa daño cardíaco ni pérdida de la cordura.
¿Se puede curar el pánico sin medicación?
En muchísimos casos la psicoterapia focalizada es suficiente para extinguir las crisis. En situaciones donde el malestar es muy incapacitante, se puede coordinar interconsulta psiquiátrica de apoyo temporal.